Makna Dibalik Sebuah Pelukan

Pada postingan kali ini saya akan membuat artikel mengenai Makna Di Balik Sebuah Pelukan. Dari pada penasaran apa makna dibalik pelukan sebaiknya kita simak bersama sekilas penjelasannya di bawah ini.

Mungkin anda pernah merasakan sebuah pelukan, ternyata cukup untuk menghilangkan atau setidaknya meringankan perasaan yang tak aman, tidak karuan, keraguan, gundah, dan perasaan lainnya yang mungkin anda sedang rasakan saat itu. Pelukan dapat menjadi salah satu cara mengungkapkan perasaan sayang maupun cinta kepada orang yang anda sayangi. Orang yang memeluk maupun yang dipeluk dapat merasakan kenyamanan pada dirinya. Disamping itu pelukan ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan terutama bagi kesehatan jiwa.

Kapan terakhir kali Anda memeluk seseorang atau seseorang memeluk Anda? Jika jawabannya jarang atau bahkan tidak pernah sama sekali, coba ingat-ingat, apa yang belakangan ini Anda rasakan? Bisa jadi Anda sering sakit-sakitan, depresi, stres, sakit kepala, dan emosional. Maka dari itu setiap orang memang membutuhkan sentuhan pelukan terutama dari orang yang disayangi.

Berikut ini beberapa dampak positif dari sebuah pelukan untuk kesehatan :

• Penelitian lain menyebutkan manfaat pelukan, di antaranya mengurangi stres, membantu pola tidur yang sehat, memberi semangat, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Sentuhan dari orang yang kita sayangi akan meningkatkan jumlah hemoglobin di dalam darah. Suplai hemoglobin yang meningkat ini dipercaya secara ilmiah akan mempercepat proses penyembuhan setelah sakit. Disamping itu merasakan kekuatan cinta yang mengelilingi.
• Memeluk seseorang yang anda sayangi sebanyak 8 kali sehari akan memberikan kestabilan mental yang lebih kokoh, dan 12 pelukan sehari akan membantu perkembangan psikologis seseorang dan juga kekebalan tubuh semakin meningkat.
• Bahkan sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of Epidemiology and Community Health mengungkapkan fakta bahwa bayi yang baru lahir selalu diberi sentuhan, seperti pelukan, ciuman, belaian sebagai tanda kasih sayang dari orangtuanya tumbuh menjadi pribadi yang tak mudah stres.

 Maka dari itu buatlah kebahagiaan untuk orang yang kita sayangi dan cintai entah itu orang tua, anak, pasangan, maupun sahabat anda dengan sentuhan pelukan.

Tweet

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada tanggal Rabu, 15 Mei 2013